opc_loader

Gimme Kraft - Effective climbing training

Wie zijn de coaches van 9a-onsighter Alex Megos? Patrick Matros en Dicki Korb!

29,90 26,90
x
Voorraad
Voorraad:
 1 items
Verzendmethode
Gratis bezorgd en verzekerd in ruil voor een handtekening (vanaf €29) (1 - 2 werkdagen):
4,95
Levertijd:
1 - 2 werkdagen
Beschrijving

Deze twee heren hebben in samenwerking met Café Kraft (boulderhal te Nürnberg) een trainingsboek geschreven : Gimme Kraft !

Het 230-pagina tellende boek is makkelijk te trainen begrijpen en met meer dan 80 oefeningen geillustreerd ; boulderen, ringen, campusbord, steekbord, sloperrails, enz....
Het boek wordt vergezeld van een DVD die alle oefeningen in het beeld brengt.

De oefeningen worden gepresenteerd door vooraanstaande internationale klimmers zoals Sasha DiGiulian, Fred Nicole, Bernd Zangerl, Babara Zangerl, Melissa Le Neve en Alex Megos.
Deze en andere sterren, zoals Johanna Ernst, Stefan Glowacz of Guntram Jörg verrijken het boek verder door inzicht in hun traningsgeheimen te geven, de zogenaamde  "PROTIPS".
Een hoogtepunt van het bonusmateriaal zijn nooit eerder uitgebrachte videobeelden van Wolfgang Güllich tijdens training!
Het boek is tweetalig Duits / Engels, evenals de dvd die bij het ​​boek geleverd wordt.

Extra informatie

Auteurs: Patrick Matros & Ludwig “Dicki” Korb, 2013
Aantal pagina’s: 224, paperback
Taal: Duits en Engels
Inclusief DVD

Beoordelingen (0)
heeft nog geen reviews. Deel uw product ervaring en plaats een review.
Recensies
Geen reviews